Trainingsplan bis zum Wettbewerbstag
Plant feste Einheiten: Montag Strategie, Mittwoch Bau, Freitag Testläufe, Wochenende Retrospektive. Kleine Ziele feiern, große Ziele sichtbar machen. Kommentiere deinen Plan, und wir helfen, realistische Meilensteine zu setzen.
Trainingsplan bis zum Wettbewerbstag
Stellt einen Timer, simuliert Lautstärke und Nervosität, und führt drei aufeinanderfolgende Läufe ohne Änderungen durch. Notiert Zeiten, Fehler, Punkte. Berichte uns, welche Hausregeln eure Generalprobe besonders wirkungsvoll machen.